¿Cuántas calorías tiene Galette riz, courgettes, emmental?

100 g de Galette riz, courgettes, emmental tienen 198 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 198 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Galette riz, courgettes, emmental?

Galette riz, courgettes, emmental contiene 4,4 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Galette riz, courgettes, emmental?

Galette riz, courgettes, emmental tiene 27 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Galette riz, courgettes, emmental?

Galette riz, courgettes, emmental contiene 7,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Galette riz, courgettes, emmental?

100 g contienen 380 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Galette riz, courgettes, emmental

Producto envasado Grainas y Pasta Auchan

Galette riz, courgettes, emmental contiene 198 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 198 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (192 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

198kcal por 100 g

4,4 gproteínas

27 gcarbohidratos

7,3 ggrasas

198kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	198 kcal
Grasas totales L	7,3 g	9%
Grasas saturadas L	2 g	10%
Sodio L	380 mg	17%
Carbohidratos totales L	27 g	10%
Fibra alimentaria L	3,5 g	13%
Azúcares totales L	3,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	4,4 g	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 56%
Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5,4 g)
Fibra3,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,5 g)
Azúcares3,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,3 g)
Grasas7,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,9 g)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Auchan
Código de barras: 3596710517701
Cantidad: 0.2 kg
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Cereales y verduras
Envase: Plastic,Cardboard,refrigerated,Sleeve
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Riz complet* cuit 47%, courgettes* 19,5%, semoule de maïs* précuite, emmental* (LAIT) 6,5%, boulghour de BLÉ complet* réhydraté, huile de tournesol oléique*, flocons de BLÉ complet*, farine de BLÉ*, fibres d'AVOINE*, sel de mer, oignons* déshydratés, plantes aromatiques*. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de lupin, céleri, moutarde, sésame, soja et fruits à coque.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Aceite de girasol Harina de trigo Salt Cebolla

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Galette de fèves & blé courgettes poivrons Céréal Bio	199	7 g	25 g	7 g
Les carrés de blé - Carotte, potimarron, pavot Céréal bio	200	13 g	18 g	7,7 g
2 galettes de cereales La Vie Claire	196	5 g	29 g	5,5 g
Vegane Gemüse Bratlinge Champignon Dennree	201	5,2 g	20 g	10 g
Gourmets de lentilles, potimarron... Pronatura	202	6,7 g	16 g	10 g
Galette au millet coco curry Monoprix	202	5,4 g	20 g	9,8 g
Quinoa Steaks aux Carotte & Petits Pois Fit Food	194	5,4 g	17 g	10 g
Galettes Courgette-Curry Céréalpes	192	4,7 g	28 g	5,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3596710517701. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.