Fruit & Nut energy mix

Producto envasado Nueces y semillas Macro wholefoods

Fruit & Nut energy mix contiene 477 kcal por 100 g.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fruit & Nut energy mix de Macro wholefoods, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
477kcal por 100 g
12,9 gproteínas
38,1 gcarbohidratos
28,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 477 kcal
Grasas totales L 28,8 g 37%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 38,1 g 14%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 36,4 g
Proteínas L 12,9 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 33%Grasas: 56%477kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Azúcares36,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas28,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Macro wholefoods
Código de barras
9300633209285
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9300633209285. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fruit & Nut energy mix?

100 g de Fruit & Nut energy mix tienen 477 kcal.

¿Es Fruit & Nut energy mix rico en proteínas?

Fruit & Nut energy mix contiene 12,9 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fruit & Nut energy mix?

Fruit & Nut energy mix tiene 38,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 36,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fruit & Nut energy mix?

Fruit & Nut energy mix contiene 28,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.