¿Cuántas calorías tiene Foods seed fruit mixins?

100 g de Foods seed fruit mixins tienen 429 kcal. Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g): unas 120 kcal.

¿Es Foods seed fruit mixins rico en proteínas?

Foods seed fruit mixins contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1/4 cup, 28 g (28 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Foods seed fruit mixins?

Foods seed fruit mixins tiene 46,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 32,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Foods seed fruit mixins?

Foods seed fruit mixins contiene 25 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Foods seed fruit mixins?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Foods seed fruit mixins?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de agosto de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Foods seed fruit mixins

Producto envasado Aperitivos

Foods seed fruit mixins contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal por 100 g

14,3 gproteínas

46,4 gcarbohidratos

25 ggrasas

120kcal en serving, 1/4 cup, 28 g (28 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	429 kcal
Grasas totales L	25 g	32%
Grasas saturadas L	3,6 g	18%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	46,4 g	17%
Fibra alimentaria L	7,1 g	25%
Azúcares totales L	32,1 g
Azúcares añadidos L	3,6 g	7%
Proteínas L	14,3 g	29%
Calcio L	93 mg	7%
Iron L	3,6 mg	20%
Potasio L	336 mg	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 40%
Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra7,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares32,1 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas25 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	429 kcal	429 kcal
Proteínas	14,3 g	14,3 g
Carbohidratos	46,4 g	46,4 g
Grasas	25 g	25 g
Fibra	7,1 g	7,1 g
Azúcares	32,1 g	32,1 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0850173005896
Ración de la etiqueta: 1/4 cup (28 g)
Categoría: Aperitivos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pumpkin seeds*, dates*, (dates*, oat flour*), cranberries* (cranberries*, sugar*, sunflower oil*), sunflower seeds*, chia seeds*

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Azúcar Aceite de girasol

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pop Gourmet Salted White Popcorn Sendik’s	429	10,7 g	60,7 g	21,4 g
Blueberry Lemon Crispy Bites Appleways	429	7,1 g	75 g	12,5 g
Cheddar Protein Snack Mix Catalina Crunch	429	28,6 g	28,6 g	25,7 g
Pretzel stix Zapp’s	429	7,1 g	60,7 g	17,9 g
Fluffy White Small Batch Popcorn Casey's	429	11,4 g	68,6 g	14,3 g
Barbeque popped potato crisps, barbeque Hy-Vee	429	7,1 g	71,4 g	14,3 g
Select Popped Potato Crisps Hy-Vee	429	3,6 g	67,9 g	14,3 g
Snack bars Sbd Holdings Group Corp.	429	21,4 g	35,7 g	28,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2148678. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0850173005896. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de agosto de 2021. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.