食べるちりめんじゃこ

Producto envasado Otros alimentos ヤマヒデ

食べるちりめんじゃこ contiene 309 kcal por 100 g. Serving, 23 g (23 g) aporta unas 71 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de grasas y 0,6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 146% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

309kcal por 100 g
66,5 gproteínas
0,43 gcarbohidratos
4,3 ggrasas
71kcal en serving, 23 g (23 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 309 kcal
Grasas totales L 4,3 g 6%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 2.565 mg 112%
Carbohidratos totales L 0,43 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 66,5 g 133%
Calcio L 1.900 mg146%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 87%Carbohidratos: 0,6%Grasas: 13%309kcal / 100 g
  • Proteínas 87%
  • Carbohidratos 0,6%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio146%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas66,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas4,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio2.565 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal21,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ヤマヒデ
Código de barras
4903123000758
Ración de la etiqueta
23 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4903123000758. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 食べるちりめんじゃこ?

100 g de 食べるちりめんじゃこ tienen 309 kcal. Serving, 23 g (23 g): unas 71 kcal.

¿Es 食べるちりめんじゃこ rico en proteínas?

食べるちりめんじゃこ contiene 66,5 g de proteína por 100 g (el 133% del valor diario de 50 g), o 15,3 g en serving, 23 g (23 g). Alrededor del 87% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 食べるちりめんじゃこ?

食べるちりめんじゃこ tiene 0,43 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 食べるちりめんじゃこ?

食べるちりめんじゃこ contiene 4,3 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene 食べるちりめんじゃこ?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (146% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 食べるちりめんじゃこ?

100 g contienen 2.565 mg de sodio, el 112% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.