DA

食べるちりめんじゃこ

Emballeret produkt Andre fødevarer ヤマヒデ

食べるちりめんじゃこ indeholder 309 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 71 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 146 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

309kcal pr. 100 g
66,5 gprotein
0,43 gkulhydrat
4,3 gfedt
71kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 309 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 2.565 mg 112 %
Kulhydrat i alt L 0,43 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 66,5 g 133 %
Calcium L 1.900 mg146 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 87 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 13 %309kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium146 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein66,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium2.565 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ヤマヒデ
Stregkode
4903123000758
Portion på emballagen
23 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mantequilla Bimbo 309 4,8 g 53 g 14,8 g
Schneller Obstkuchen Bauck Mühle 309 4,4 g 80,2 g 1,4 g
Sardine Au Beurre Persillade Les Mouettes d'Arvor 309 19,4 g 1,8 g 24,7 g
メープルかりんとう 錦豊琳 309 5,1 g 58,9 g 5,9 g
Naan Aldi 309 7 g 61,3 g 3,6 g
Turkish Delight Cerez 309 0 g 75,9 g 0,62 g
Str M/P Magnum P/Mint 4S 428Ml Magnum 309 4 g 26 g 20,5 g
Collagen+ Multivitamin Livingood Daily 309 61,1 g 11,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4903123000758. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 食べるちりめんじゃこ?

100 g 食べるちりめんじゃこ har 309 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 71 kcal.

Indeholder 食べるちりめんじゃこ meget protein?

食べるちりめんじゃこ indeholder 66,5 g protein pr. 100 g (133 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,3 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 食べるちりめんじゃこ?

食べるちりめんじゃこ har 0,43 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 食べるちりめんじゃこ?

食べるちりめんじゃこ indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 食べるちりめんじゃこ?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (146 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 食べるちりめんじゃこ?

100 g indeholder 2.565 mg natrium, 112 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.