ヨーグルトスムージー アサイーボウル

Producto envasado Otros alimentos ローソン

ヨーグルトスムージー アサイーボウル contiene 58 kcal por 100 g. Serving, 240 g (240 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 16% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

58kcal por 100 g
3,2 gproteínas
11,3 gcarbohidratos
0,083 ggrasas
140kcal en serving, 240 g (240 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 58,3 kcal
Grasas totales L 0,083 g 0,1%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 32,9 mg 1%
Carbohidratos totales L 11,3 g 4%
Fibra alimentaria L 0,29 g 1%
Azúcares totales L 11 g
Proteínas L 3,2 g 6%
Calcio L 107 mg8%
Iron L 2,8 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 77%Grasas: 1%58kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron16%Calcio8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0,29 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares11 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,083 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio32,9 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ローソン
Código de barras
4560338757572
Ración de la etiqueta
240 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Taurine 2000 Kwangdong 58 0,83 g 13,3 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4560338757572. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene ヨーグルトスムージー アサイーボウル?

100 g de ヨーグルトスムージー アサイーボウル tienen 58 kcal. Serving, 240 g (240 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene ヨーグルトスムージー アサイーボウル?

ヨーグルトスムージー アサイーボウル contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 7,7 g en serving, 240 g (240 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ヨーグルトスムージー アサイーボウル?

ヨーグルトスムージー アサイーボウル tiene 11,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,29 g de fibra y 11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ヨーグルトスムージー アサイーボウル?

ヨーグルトスムージー アサイーボウル contiene 0,083 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene ヨーグルトスムージー アサイーボウル?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene ヨーグルトスムージー アサイーボウル?

100 g contienen 32,9 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.