Flounder Skinless Filets
Producto envasado Pesca y mariscos Great Value
Flounder Skinless Filets contiene 107 kcal por 100 g. Serving, 1 fillet, 112 g (112 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 107 kcal | |
| Grasas totales L | 5,4 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,45 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 49 mg | 16% |
| Sodio L | 259 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15,2 g | 30% |
| Vitamina D L | 0,54 µg | 3% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 162 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 56%
- Grasas 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
- Grasas5,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
- Grasas saturadas0,45 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
- Sodio259 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
- Proteína por 100 kcal14,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 114 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 80,4 kcal | 107 kcal |
| Proteínas | 17 g | 15,2 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 0,89 g | 5,4 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Sodio | 241 mg | 259 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Great Value
- Código de barras
- 0078742252940
- Cantidad
- 32 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 fillet (112 g)
- Categoría
- Skinless fish
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
flounder, water, sodium tripolyphosphate
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2505137. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0078742252940. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.