Flocons 5 cereales

Producto envasado Grainas y Pasta Idenat

Flocons 5 cereales contiene 356 kcal por 100 g.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (373 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Flocons 5 cereales de Idenat, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal por 100 g
9,6 gproteínas
68,6 gcarbohidratos
2,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 356 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 3,2 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 68,6 g 25%
Fibra alimentaria L 8,6 g 31%
Azúcares totales L 1,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,6 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 81%Grasas: 8%356kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra8,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12,7 g)
  • Grasas2,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
  • Sodio3,2 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 216 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Idenat
Código de barras
3380380001468
Cantidad
500 g
Categoría
Los copos de cereales
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

FLOCONS 5 CÉRÉALES Ingrédient(s) : grains de BLÉ complet* , d'orge complet* (GLUTEN), gruaux d'avoine* (GLUTEN), de seigle complet* (GLUTEN) et de riz complet* précuits à la vapeur et laminés entre deux cylindres. *issus de l'agriculture biologique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3380380001468. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flocons 5 cereales?

100 g de Flocons 5 cereales tienen 356 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Flocons 5 cereales?

Flocons 5 cereales contiene 9,6 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Flocons 5 cereales?

Flocons 5 cereales tiene 68,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flocons 5 cereales?

Flocons 5 cereales contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Flocons 5 cereales?

100 g contienen 3,2 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.