Flocons 5 cereales

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Idenat

Flocons 5 cereales indeholder 356 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flocons 5 cereales fra Idenat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
68,6 gkulhydrat
2,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 3,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 68,6 g 25 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 8 %356kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre8,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt2,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium3,2 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Idenat
Stregkode
3380380001468
Mængde
500 g
Kategori
Kornflager
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

FLOCONS 5 CÉRÉALES Ingrédient(s) : grains de BLÉ complet* , d'orge complet* (GLUTEN), gruaux d'avoine* (GLUTEN), de seigle complet* (GLUTEN) et de riz complet* précuits à la vapeur et laminés entre deux cylindres. *issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
muesli malteado 400g el Granero integral 356 8,5 g 73 g 1,3 g
Elsa Erdbeer Smoothie Bowl Oatsome 356 9,2 g 64,3 g 4,1 g
Zero Cereais +Linha Nacional 357 8,5 g 70 g 2,1 g
Copos de 5 cereales Ecocesta 357 10,2 g 66,9 g 3,3 g
Weet-bix Organic Sanitarium 355 12,4 g 67 g 1,3 g
Branflakes fiocchi di frumento integrale con crusca Il Gigante 355 11 g 65 g 2,4 g
Bio Schoko Reis Spar Natur*pur 355 7,7 g 77 g 1,1 g
Flocons 5 céréales bio La Fourche 358 9,6 g 69 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3380380001468. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flocons 5 cereales?

100 g Flocons 5 cereales har 356 kcal.

Hvor meget protein er der i Flocons 5 cereales?

Flocons 5 cereales indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Flocons 5 cereales?

Flocons 5 cereales har 68,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flocons 5 cereales?

Flocons 5 cereales indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flocons 5 cereales?

100 g indeholder 3,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.