¿Cuántas calorías tiene Fitness Original?

100 g de Fitness Original tienen 366 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fitness Original?

Fitness Original contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 2,7 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fitness Original?

Fitness Original tiene 71 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fitness Original?

Fitness Original contiene 2,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fitness Original?

100 g contienen 374 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fitness Original

Producto envasado Desayuno Cereales NESTLE

Fitness Original contiene 366 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

366kcal por 100 g

9,1 gproteínas

71 gcarbohidratos

2,8 ggrasas

110kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	366 kcal
Grasas totales L	2,8 g	4%
Grasas saturadas L	1,1 g	6%
Sodio L	374 mg	16%
Carbohidratos totales L	71 g	26%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	11 g
Azúcares añadidos L	0,2 g	0,4%
Proteínas L	9,1 g	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 82%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares11 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas2,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio374 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: NESTLE
Código de barras: 7501058633446
Cantidad: 660 g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Desayuno Cereales
Envase: Box,en:container
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

MEZCLA DE CEREALES (89%), (GRANOS DE TRIGO INTEGRAL) (41%), ARROZ, (27.2%), MAIZ (13.5%), HOJUELAS DE AVENA INTEGRAL (7.3%)), AZUCAR, SALVADO DE TRIGO, JARABE DE GLUCOSA, EXTRACTO DE MALTA, EMULSIFICANTE (MONOGLICERIDOS DE ACIDOS GRASOS), SAL YODADA, FOSFATO TRISODICO, MIEL (0.2%), ANTIOXIDANTES (MEZCLA DE TOCOFEROLES), Y ENDULCOLORANTE, (SUCRALOSA (20mg/100g)). VITAMINAS Y MINERALES: CALCIO, VITAMINA B3 (NIACINA), ZINC, HIERRO, VITAMINA B5 (ACIDO PATONTENICO), VITAMINA B1 (TIAMINA), VITAMINA B6 (PIRIDOXINA), VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA) Y VITAMINA B9 (ACIDO FOLICO). CONTIENE GLUTEN Y SOYA.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Asientos Azúcar Jarabe de glucosa Salt Cariño.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7501058633446. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "FITNESS ORIGINAL". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.