fit et crunch

Producto envasado Desayuno Cereales Happy Harvest

Fit et crunch contiene 383 kcal por 100 g.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

fit et crunch de Happy Harvest, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal por 100 g
9,3 gproteínas
80 gcarbohidratos
1,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 383 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 336 mg 15%
Carbohidratos totales L 80 g 29%
Fibra alimentaria L 5,9 g 21%
Azúcares totales L 8,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,3 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 86%Grasas: 4%383kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 86%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra5,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares8,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio336 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Happy Harvest
Código de barras
4099200033952
Cantidad
500g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Flakes croustillants Pétales de riz et de blé complet croustillants CHIngrédients: riz 64 %, blé complet 16%, gluten de blé, sucre, farine de blé, sel comestible. Informations concernant les allergies: Peut contenir des arachides, des fruits à coque dure, des produits laitiers, des produits à base de soja et des graines de sésame. A consommer de préférence avant le: voir couvercle. Conserver au sec, à température ambiante.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4099200033952. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene fit et crunch?

100 g de fit et crunch tienen 383 kcal.

¿Cuánta proteína tiene fit et crunch?

Fit et crunch contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene fit et crunch?

Fit et crunch tiene 80 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,9 g de fibra y 8,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene fit et crunch?

Fit et crunch contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene fit et crunch?

100 g contienen 336 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.