Fish Friday

Producto envasado Pesca y mariscos Sea Harvest

Fish Friday contiene 181 kcal por 100 g. Serving, 160 g (160 g) aporta unas 290 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 25% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 100 kcal por 100 g entre 606 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fish Friday de Sea Harvest, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal por 100 g
12,2 gproteínas
11 gcarbohidratos
9,6 ggrasas
290kcal en serving, 160 g (160 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 181 kcal
Grasas totales L 9,6 g 12%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Colesterol L 28,8 mg 10%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0,3 g
Proteínas L 12,2 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 25%Grasas: 48%181kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
  • Grasas9,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 2,6 g)
  • Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 200 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L5,2 g
Grasa poliinsaturada L3,1 g

Detalles del producto

Marca
Sea Harvest
Código de barras
6001050209768
Cantidad
600g
Ración de la etiqueta
160 g
Categoría
Pescados congelados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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File Cod Alaska Lidl Ocean Sea 180 11 g 12 g 9,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6001050209768. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fish Friday?

100 g de Fish Friday tienen 181 kcal. Serving, 160 g (160 g): unas 290 kcal.

¿Es Fish Friday rico en proteínas?

Fish Friday contiene 12,2 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 19,5 g en serving, 160 g (160 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 15 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fish Friday?

Fish Friday tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fish Friday?

Fish Friday contiene 9,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fish Friday?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.