Filets de Merlu blanc meuniere

Producto envasado Pan y productos horneados Match

Filets de Merlu blanc meuniere contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 110 g (110 g) aporta unas 153 kcal.

Alrededor del 41% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de grasas y 24% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 200 kcal por 100 g entre 467 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filets de Merlu blanc meuniere de Match, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal por 100 g
14,1 gproteínas
8,3 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
153kcal en serving, 110 g (110 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 139 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 244 mg 11%
Carbohidratos totales L 8,3 g 3%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14,1 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 41%Carbohidratos: 24%Grasas: 35%139kcal / 100 g
  • Proteínas 41%
  • Carbohidratos 24%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 12 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas5,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Sodio244 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 345 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Match
Código de barras
3251228000120
Cantidad
220 g
Ración de la etiqueta
110 g
Categoría
Pescado paneado
Envase
fr:boite-polystyrenne,fr:film-plastique
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filets de merlu blanc 75%, Enrobage 25% : farine de blé, huiles végétales (tournesol, colza), eau, amidon modifié de maïs, fécule de pomme de terre, gluten, blé, sel, lactose et protéines de lait, arôme, sucre, dextrose, colorants : carotène et extraits de paprika et de curcuma, persil déshydraté, épaississants : E461, E412, E415, amidon modifié de tapioca, poudres à lever : E450i, E500ii; poudre d'oeufs entier.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAzúcarHuevoHarina de trigoAceite de girasolAceite violado (canla)

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Filet de colin d'Alaska Boni 127 11 g 19 g 0,5 g
Cuori di merluzzo nordico Oggi Pesce 153 13 g 13 g 5,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3251228000120. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filets de Merlu blanc meuniere?

100 g de Filets de Merlu blanc meuniere tienen 139 kcal. Serving, 110 g (110 g): unas 153 kcal.

¿Es Filets de Merlu blanc meuniere rico en proteínas?

Filets de Merlu blanc meuniere contiene 14,1 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 15,5 g en serving, 110 g (110 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filets de Merlu blanc meuniere?

Filets de Merlu blanc meuniere tiene 8,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filets de Merlu blanc meuniere?

Filets de Merlu blanc meuniere contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filets de Merlu blanc meuniere?

100 g contienen 244 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.