Filetes de Bacalao empanado

Producto envasado Pan y productos horneados Lidl

Filetes de Bacalao empanado contiene 158 kcal por 100 g.

Alrededor del 41% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 200 kcal por 100 g entre 467 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filetes de Bacalao empanado de Lidl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal por 100 g
13,2 gproteínas
16 gcarbohidratos
4,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 158 kcal
Grasas totales L 4,4 g 6%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 248 mg 11%
Carbohidratos totales L 16 g 6%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 13,2 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 41%Grasas: 25%158kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 41%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 12 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas4,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Sodio248 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 345 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
4056489636144
Cantidad
275 g
Categoría
Pescado paneado
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489636144. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filetes de Bacalao empanado?

100 g de Filetes de Bacalao empanado tienen 158 kcal.

¿Es Filetes de Bacalao empanado rico en proteínas?

Filetes de Bacalao empanado contiene 13,2 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filetes de Bacalao empanado?

Filetes de Bacalao empanado tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filetes de Bacalao empanado?

Filetes de Bacalao empanado contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filetes de Bacalao empanado?

100 g contienen 248 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.