Farina d’avena instantanea

Producto envasado Grainas y Pasta BPR Nutrition

Farina d’avena instantanea contiene 388 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 388 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (370 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Farina d’avena instantanea de BPR Nutrition, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal por 100 g
10 gproteínas
69 gcarbohidratos
7 ggrasas
388kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 388 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 1,2 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 69 g 25%
Fibra alimentaria L 4,6 g 16%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 73%Grasas: 17%388kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Fibra4,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,7 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Sodio1,2 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
BPR Nutrition
Código de barras
8033406801331
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Harinas de avena
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

100% Farina di Avena istantanea (origine extra UE). ALLERGENI: Glutine. Può contenere: frutta a guscio, solfiti, soia, latte e uova. Ideale per la preparazione di porridge e bevande. Dopo l'uso richiudere accuratamente,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8033406801331. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Farina d’avena instantanea?

100 g de Farina d’avena instantanea tienen 388 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 388 kcal.

¿Es Farina d’avena instantanea rico en proteínas?

Farina d’avena instantanea contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Farina d’avena instantanea?

Farina d’avena instantanea tiene 69 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Farina d’avena instantanea?

Farina d’avena instantanea contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Farina d’avena instantanea?

100 g contienen 1,2 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.