Extra Lean Smoked Ham
Producto envasado Carne Cloverdale Meats
Extra Lean Smoked Ham contiene 89 kcal por 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) aporta unas 50 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de grasas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 211 kcal por 100 g entre 2.839 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 89 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,89 g | 4% |
| Colesterol L | 27 mg | 9% |
| Sodio L | 1.230 mg | 53% |
| Carbohidratos totales L | 1,8 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Proteínas L | 14,3 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0,64 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 59%
- Carbohidratos 7%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,3 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 18 g)
- Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1 g)
- Grasas3,6 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 12,5 g)
- Grasas saturadas0,89 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,5 g)
- Sodio1.230 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 964 mg)
- Proteína por 100 kcal16,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 89 kcal | 89 kcal |
| Proteínas | 14,3 g | 14,3 g |
| Carbohidratos | 1,8 g | 1,8 g |
| Grasas | 3,6 g | 3,6 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodio | 1.232 mg | 1.230 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Cloverdale Meats
- Código de barras
- 0076829024633
- Cantidad
- 8 oz
- Ración de la etiqueta
- 2 ONZ (56 g)
- Categoría
- Carnes preparadas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, dextrose, salt, potassium lactate, sodium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Lipari Oldtyme, Golden Browned Turkey Breast Jennie-O Turkey Store Inc. | 89 | 19,6 g | 0 g | 1,8 g |
| Thin Sliced Roasted Turkey Breast Publix | 89 | 16,1 g | 3,6 g | 1,8 g |
| Hickory Smoked Turkey Breast Target Stores | 89 | 19,6 g | 1,8 g | 0 g |
| Hickory Smoked Turkey Breast Plainville Farms Llc | 89 | 19,6 g | 1,8 g | 0 g |
| Ham Steaks Cumberland Gap | 89 | 19,6 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Jennie-o, sun dried tomato turkey breast Jennie-O | 89 | 21,4 g | 1,8 g | 0,89 g |
| Canadian Bacon John Morrell | 89 | 16,1 g | 1,8 g | 2,7 g |
| Roasted Turkey Breast & White Turkey Winn Dixie | 89 | 14,3 g | 7,1 g | 1,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Extra Lean Smoked Ham?
100 g de Extra Lean Smoked Ham tienen 89 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): unas 50 kcal.
¿Es Extra Lean Smoked Ham rico en proteínas?
Extra Lean Smoked Ham contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 2 onz, 56 g (56 g). Alrededor del 59% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 18 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Extra Lean Smoked Ham?
Extra Lean Smoked Ham tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,8 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Extra Lean Smoked Ham?
Extra Lean Smoked Ham contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,89 g son saturados (el 4% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Extra Lean Smoked Ham?
100 g contienen 1.230 mg de sodio, el 53% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 21 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2060380. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0076829024633. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.