Espárragos verdes enteros

Producto envasado Verduras Alsur

Espárragos verdes enteros contiene 27 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 20 kcal por 100 g entre 75 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Espárragos verdes enteros de Alsur, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal por 100 g
2,5 gproteínas
4,3 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 27 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 280 mg 12%
Carbohidratos totales L 4,3 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 2,5 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 63%27kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,27 g)
  • Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alsur
Código de barras
8420309020639
Categoría
Espárragos verdes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Asperges vertes Thiriet 25 2,5 g 2,5 g 0 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8420309020639. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Espárragos verdes enteros?

100 g de Espárragos verdes enteros tienen 27 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Espárragos verdes enteros?

Espárragos verdes enteros contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Espárragos verdes enteros?

Espárragos verdes enteros tiene 4,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Espárragos verdes enteros?

Espárragos verdes enteros contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Espárragos verdes enteros?

100 g contienen 280 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.