Ervilhas Cozidas
Produit emballé Haricots et légumineuses Continente
Ervilhas Cozidas contient 74 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 59 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (76 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 74 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,7 g | 0,9 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Sodium L | 284 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 8,2 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 38 %
- Glucides 52 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
- Fibres5,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
- Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,5 g)
- Sodium284 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 212 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Continente
- Code-barres
- 5601312068303
- Quantité
- 260 g (420 g)
- Portion indiquée
- 80 g
- Catégorie
- Pois en conserve
- Emballage
- Metal,Can,canned,Food can
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Ervilhas Cozidas ?
100 g de Ervilhas Cozidas apportent 74 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 59 kcal.
Combien de protéines contient Ervilhas Cozidas ?
Ervilhas Cozidas contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,8 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,2 g).
Combien de glucides contient Ervilhas Cozidas ?
Ervilhas Cozidas contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Ervilhas Cozidas ?
Ervilhas Cozidas contient 0,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Ervilhas Cozidas ?
100 g contiennent 284 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601312068303. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.