Ensalada de quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Carretilla

Ensalada de quinoa contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 230 g (230 g) aporta unas 320 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ensalada de quinoa de Carretilla, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal por 100 g
4,1 gproteínas
11 gcarbohidratos
8 ggrasas
320kcal en serving, 230 g (230 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 139 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 444 mg 19%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 3,8 g
Azúcares añadidos L 0,008 g 0%
Proteínas L 4,1 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 33%Grasas: 54%139kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra3,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Carretilla
Código de barras
8410416008910
Cantidad
230 g
Ración de la etiqueta
230 g
Categoría
Ensaladas de quinoa
Envase
Plastic,en:container,Terrine pot,es:microondable,es:v-gama
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Alubias cocidas 35% (rojas y pochas), quinoa 20%, tomate, malz 9%, aliño 9%, cebolla y pimientos (rojo y verde). Ingredientes aliño: aceite de girasol, pimiento rojo, chill, vinagre de vino, especias y hierbas aromáticas, ajo, aceite de oliva, sal, azúcar, zumo de lima y de limón, lecitina de soja, estabilizante (goma xantana) y acidulante (ácido láctico). INFORMACIÓN PARA ALERGICOS: Puede contener trazas de leche y derivados de mostaza. MODO DE EMPLEO: Ensalada LISTA PARA CONSUMIR. Retirar el cartón y el plástico de protección. Mezclar y comer, NO NECESITA FRÍO PARA SU CONSERVACIÓN.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoCebollaVinegarAjoAceite de olivaSaltAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410416008910. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ensalada de quinoa?

100 g de Ensalada de quinoa tienen 139 kcal. Serving, 230 g (230 g): unas 320 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ensalada de quinoa?

Ensalada de quinoa contiene 4,1 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 9,4 g en serving, 230 g (230 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Ensalada de quinoa?

Ensalada de quinoa tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ensalada de quinoa?

Ensalada de quinoa contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ensalada de quinoa?

100 g contienen 444 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.