Ensalada de quinoa
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Carretilla
Ensalada de quinoa enthält 139 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 320 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 139 kcal | |
| Fett gesamt L | 8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 444 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,008 g | 0 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Carretilla
- Barcode
- 8410416008910
- Menge
- 230 g
- Portion laut Etikett
- 230 g
- Kategorie
- Ensaladas de quinoa
- Verpackung
- Plastic,en:container,Terrine pot,es:microondable,es:v-gama
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Alubias cocidas 35% (rojas y pochas), quinoa 20%, tomate, malz 9%, aliño 9%, cebolla y pimientos (rojo y verde). Ingredientes aliño: aceite de girasol, pimiento rojo, chill, vinagre de vino, especias y hierbas aromáticas, ajo, aceite de oliva, sal, azúcar, zumo de lima y de limón, lecitina de soja, estabilizante (goma xantana) y acidulante (ácido láctico). INFORMACIÓN PARA ALERGICOS: Puede contener trazas de leche y derivados de mostaza. MODO DE EMPLEO: Ensalada LISTA PARA CONSUMIR. Retirar el cartón y el plástico de protección. Mezclar y comer, NO NECESITA FRÍO PARA SU CONSERVACIÓN.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnEssigKnoblauchOlivenölSalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410416008910. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.