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English Muffin, Extra Crispy

Producto envasado Pan y productos horneados RALEY

English Muffin, Extra Crispy contiene 231 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 MUFFIN (65 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 269 kcal por 100 g entre 1.772 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

231kcal por 100 g
7,7 gproteínas
46,2 gcarbohidratos
2,3 ggrasas
150kcal en 1 MUFFIN (65 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 231 kcal
Grasas totales L 2,3 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 354 mg 15%
Carbohidratos totales L 46,2 g 17%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 16,9 g
Proteínas L 7,7 g 15%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 154 mg12%
Iron L 2,8 mg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 78%Grasas: 9%231kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Calcio12%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,8 g)
  • Fibra1,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
  • Azúcares16,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4,9 g)
  • Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Sodio354 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 474 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
RALEY
Código de barras
0046567623030
Ración de la etiqueta
1 MUFFIN
Categoría
Panes y bollos

Ingredientes

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, YEAST, DEGERMED CORN MEAL, CONTAINS 2% OR LESS: SALT, VEGETABLE OIL (CANOLA OR SOY), SUGAR, WHEAT GLUTEN, CALCIUM PROPIONATE AND SORBIC ACID (TO PRESERVE FRESHNESS), DOUGH CONDITIONERS (MONOCALCIUM PHOSPHATE, DATEM, ASCORBIC ACID, ENZYMES), CORN STARCH.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Sour Dough Rolls, Sour Dough MARTIN'S 231 9 g 43,6 g 1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2452292. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "ENGLISH MUFFIN, EXTRA CRISPY". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene English Muffin, Extra Crispy?

100 g de English Muffin, Extra Crispy tienen 231 kcal. 1 MUFFIN (65 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene English Muffin, Extra Crispy?

English Muffin, Extra Crispy contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 5 g en 1 MUFFIN (65 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene English Muffin, Extra Crispy?

English Muffin, Extra Crispy tiene 46,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 16,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene English Muffin, Extra Crispy?

English Muffin, Extra Crispy contiene 2,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene English Muffin, Extra Crispy?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV) y calcio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene English Muffin, Extra Crispy?

100 g contienen 354 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 16 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.