Elote dorado

Producto envasado Verduras La Costeña

Elote dorado contiene 65 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 65 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Elote dorado de La Costeña, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal por 100 g
2 gproteínas
12 gcarbohidratos
1 ggrasas
65kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 65 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 136 mg 6%
Carbohidratos totales L 12 g 4%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 2,3 g 5%
Proteínas L 2 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 74%Grasas: 14%65kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
  • Fibra2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
  • Azúcares4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,7 g)
  • Grasas1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
  • Sodio136 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
La Costeña
Código de barras
7501017005321
Cantidad
220 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Verduras en conserva
Envase
Can
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Elote dorado, agua, azúcar y sal yodada.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSalt

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Corn Kernels Edgell 65 2,6 g 7,6 g 2,1 g
Pisto Polgri 66 3 g 7,3 g 2,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501017005321. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Elote dorado?

100 g de Elote dorado tienen 65 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 65 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Elote dorado?

Elote dorado contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 1,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Elote dorado?

Elote dorado tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Elote dorado?

Elote dorado contiene 1 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Elote dorado?

100 g contienen 136 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.