Eisbergsalat

Producto envasado Verduras fresh cut

Eisbergsalat contiene 12 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 10 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (16 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Eisbergsalat de fresh cut, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
12kcal por 100 g
0,5 gproteínas
2,9 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
10kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 12 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 2,9 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,6 g
Proteínas L 0,5 g 1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 64%Grasas: 25%12kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
  • Azúcares1,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,5 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,18 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,023 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 9,9 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
fresh cut
Código de barras
4061462997631
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
Lechuga de Iceberg
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4061462997631. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Eisbergsalat?

100 g de Eisbergsalat tienen 12 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 10 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Eisbergsalat?

Eisbergsalat contiene 0,5 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,4 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Eisbergsalat?

Eisbergsalat tiene 2,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Eisbergsalat?

Eisbergsalat contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Eisbergsalat?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.