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E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build

Producto envasado Dulces y postres OREO

E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build contiene 387 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/20 kit (31 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 2.883 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

387kcal por 100 g
3,2 gproteínas
74,2 gcarbohidratos
9,7 ggrasas
120kcal en 1/20 kit (31 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 387 kcal
Grasas totales L 9,7 g 12%
Grasas saturadas L 4,8 g 24%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 306 mg 13%
Carbohidratos totales L 74,2 g 27%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 51,6 g
Azúcares añadidos L 51,6 g 103%
Proteínas L 3,2 g 6%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 4,8 mg27%
Potasio L 97 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 75%Grasas: 22%387kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron27%Potasio2%Vitamina D0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,6 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares51,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 35,3 g)
  • Grasas9,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19,4 g)
  • Grasas saturadas4,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 8,6 g)
  • Sodio306 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 261 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,83 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
OREO
Código de barras
0629014017004
Ración de la etiqueta
1/20 kit
Categoría
Galletas

Ingredientes

COOKIE: ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, ASCORBIC ACID ADDED AS A DOUGH CONDITIONER, THIAMINE MONONITRATE RIBOFLAVIN, ENZYME, FOLIC ACID), SUGAR, VEGETABLE OIL SHORTENING (PALM OIL, FRACTIONATED PALM OIL), WATER, INVERT SUGAR, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE), SALT, CANOLA OIL, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, SOYBEAN LECITHIN (EMULSIFIER), UNSWEETENED CHOCOLATE. ICINGS: SUGAR, WATER, PALM OIL, CORNSTARCH, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, CORN SYRUP, MODIFIED CORNSTARCH, SALT, ACETYLATED MONOGLYCERIDES (EMULSIFIER), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, TITANIUM DIOXIDE (COLOR), POLYSORBATE 60, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE), CITRIC ACID, FD&C RED #40, FD&C YELLOW #5, FD&C YELLOW #6, FD&C BLUE #1. OREO COOKIES: ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, SUGAR, PALM OIL, CANOLA OIL, DEXTROSE, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, CALCIUM PHOSPHATE), SALT, SOYBEAN LECITHIN (EMULSIFIER), UNSWEETENED CHOCOLATE, ARTIFICIAL FLAVOR. MINI JELLIES: SUGAR, CORN SYRUP, CORNSTARCH, WATER, CITRIC ACID, SODIUM CITRATE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, FD&C YELLOW #6, FD&C RED #40, FD&C YELLOW #5, FD&C BLUE #1. MINI BEADS: DEXTROSE, CORN SYRUP, CITRIC ACID, CALCIUM STEARATE, TAPIOCA DEXTRIN, TITANIUM DIOXIDE (COLOR), CONFECTIONER'S GLAZE, CARNAUBA WAX, ARTIFICIAL FLAVORS, FD&C RED #3, FD&C RED #40, FD&C YELLOW #5, FD&C YELLOW #6. FD&C BLUE #1.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2592616. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "E-Z BUILD COOKIE TRAIN KIT, E-Z BUILD". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build?

100 g de E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build tienen 387 kcal. 1/20 kit (31 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build?

E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 1 g en 1/20 kit (31 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 4,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build?

E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build tiene 74,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 51,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build?

E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build contiene 9,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,8 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene E-Z Build Cookie Train Kit, E-Z Build?

100 g contienen 306 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de mayo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.