¿Cuántas calorías tiene Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5"?

100 g de Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5" tienen 321 kcal. 1 oz, 28g, 1 Dinner Roll (28 g): unas 90 kcal.

¿Es Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5" rico en proteínas?

Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5" contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en 1 oz, 28g, 1 Dinner Roll (28 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 7,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5"?

Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5" tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5"?

Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5" contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5"?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5"?

100 g contienen 232 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5"

Producto envasado Pan y productos horneados Bake Crafters

Dinner Roll, Whole Grain, Low Sodium, 2.5" contiene 321 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 oz, 28g, 1 Dinner Roll (28 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 450 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

321kcal por 100 g

10,7 gproteínas

57,1 gcarbohidratos

3,6 ggrasas

90kcal en 1 oz, 28g, 1 Dinner Roll (28 g)

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	321 kcal
Grasas totales L	3,6 g	5%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	232 mg	10%
Carbohidratos totales L	57,1 g	21%
Fibra alimentaria L	3,6 g	13%
Azúcares totales L	3,6 g
Azúcares añadidos L	3,6 g	7%
Proteínas L	10,7 g	21%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	93 mg	7%
Iron L	5,1 mg	29%
Potasio L	214 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 75%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Fibra3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,9 g)
Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4,9 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,86 g)
Sodio232 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 386 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Bake Crafters
Código de barras: 0737410025742
Ración de la etiqueta: 1 oz (28g), 1 Dinner Roll
Categoría: Pan

Ingredientes

Water, Whole Wheat Flour, Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Sugar, Yeast, Vital Wheat Gluten, Salt, Sodium Stearoyl Lactylate, Calcium Propionate, Palm Shortening, Natural Flavor (Yeast Culture), Ascorbic Acid Calcium Sulfate, L-Cysteine, Enzymes.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2747221. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.