Diet Oats

Producto envasado Grainas y Pasta Kaaki Reef

Diet Oats contiene 230 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 92 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

100 g aportan el 26% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Diet Oats de Kaaki Reef, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal por 100 g
12 gproteínas
42,5 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
92kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 230 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 490 mg 21%
Carbohidratos totales L 42,5 g 15%
Fibra alimentaria L 16,5 g 59%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 12 g 24%
Calcio L 35 mg3%
Iron L 4,8 mg26%
Potasio L 100 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 73%Grasas: 6%230kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron26%Calcio3%Potasio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra16,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio490 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kaaki Reef
Código de barras
6287000740028
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
خبز
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6287000740028. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Diet Oats?

100 g de Diet Oats tienen 230 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 92 kcal.

¿Es Diet Oats rico en proteínas?

Diet Oats contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Diet Oats?

Diet Oats tiene 42,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 16,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Diet Oats?

Diet Oats contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Diet Oats?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Diet Oats?

100 g contienen 490 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.