¿Cuántas calorías tiene CRUNCHY Plátano y Pepitas?

100 g de CRUNCHY Plátano y Pepitas tienen 465 kcal.

¿Cuánta proteína tiene CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 25 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas contiene 19 g de grasa por 100 g, de los cuales 11 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene CRUNCHY Plátano y Pepitas?

100 g contienen 148 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

CRUNCHY Plátano y Pepitas

Producto envasado Desayuno Cereales Carrefour

CRUNCHY Plátano y Pepitas contiene 465 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (437 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

465kcal por 100 g

9 gproteínas

63 gcarbohidratos

19 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	465 kcal
Grasas totales L	19 g	24%
Grasas saturadas L	11 g	55%
Sodio L	148 mg	6%
Carbohidratos totales L	63 g	23%
Fibra alimentaria L	6,2 g	22%
Azúcares totales L	25 g
Azúcares añadidos L	20,4 g	41%
Proteínas L	9 g	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 55%
Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
Fibra6,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8 g)
Azúcares25 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 18 g)
Grasas19 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 15,1 g)
Grasas saturadas11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 4,7 g)
Sodio148 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 71 mg)
Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Carrefour
Código de barras: 3560071006433
Cantidad: 750 g
Categoría: Muesli con chocolate
Envase: en:container
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Copos de _avena_ integral 46 %, azúcar, grasas vegetales (palma y coco), plátano 6 %, harina de arroz 5 %, grasa de palmiste, _leche_ desnatada en polvo, pepitas de chocolate con _leche_ (azúcar, pasta de cacao, _leche_ en polvo, manteca de cacao, emulgente: lecitinas de girasol), pepitas de chocolate (pasta de cacao, azúcar, manteca de cacao, emulgente: lecitinas de girasol), coco rallado, cacao en polvo, suero _lácteo_ en polvo, _lactosa_, gluten de _trigo_, sal, harina de malta de _cebada_ y de malta de _trigo_, aroma natural, azúcar sabor vainilla (azúcar, vainillina), emulgente: lecitinas de girasol. Puede contener trazas de cacahuetes, frutos de cáscara, productos a base de soja y granos de sésamo.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Azúcar Plátano Arroz Salt Manteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3560071006433. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.