Hvor mange kalorier er der i CRUNCHY Plátano y Pepitas?

100 g CRUNCHY Plátano y Pepitas har 465 kcal.

Hvor meget protein er der i CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i CRUNCHY Plátano y Pepitas?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

CRUNCHY Plátano y Pepitas

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Carrefour

CRUNCHY Plátano y Pepitas indeholder 465 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (437 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

465kcal pr. 100 g

9 gprotein

63 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	465 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	11 g	55 %
Natrium L	148 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	6,2 g	22 %
Sukkerarter i alt L	25 g
Tilsat sukker L	20,4 g	41 %
Protein L	9 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
Kostfibre6,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8 g)
Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
Fedt19 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15,1 g)
Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
Natrium148 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 71 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071006433
Mængde: 750 g
Kategori: Müsli med chokolade
Emballage: en:container
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Copos de _avena_ integral 46 %, azúcar, grasas vegetales (palma y coco), plátano 6 %, harina de arroz 5 %, grasa de palmiste, _leche_ desnatada en polvo, pepitas de chocolate con _leche_ (azúcar, pasta de cacao, _leche_ en polvo, manteca de cacao, emulgente: lecitinas de girasol), pepitas de chocolate (pasta de cacao, azúcar, manteca de cacao, emulgente: lecitinas de girasol), coco rallado, cacao en polvo, suero _lácteo_ en polvo, _lactosa_, gluten de _trigo_, sal, harina de malta de _cebada_ y de malta de _trigo_, aroma natural, azúcar sabor vainilla (azúcar, vainillina), emulgente: lecitinas de girasol. Puede contener trazas de cacahuetes, frutos de cáscara, productos a base de soja y granos de sésamo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Banan Ris Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Muesli croustillant au chocolat Leader Price	465	8,3 g	64 g	18 g
Muesli croquant aux chocolats et amarant biofarm	465	8 g	61 g	19 g
Muesli croustillant au chocolat U	465	8,3 g	64 g	18 g
Muesli croustillant au chocolat Franprix	465	8,3 g	64 g	18 g
Muesli croustillant au chocolat Leader Price	465	8,3 g	64 g	18 g
Muesli croustillant bio au chocolat noir Franprix	465	8,3 g	64 g	18 g
Muesli Casino	465	8,3 g	64 g	18 g
Био гранола с шоколад и амарант Familia	465	8 g	61 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071006433. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.