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CRUNCHY Plátano y Pepitas

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Carrefour

CRUNCHY Plátano y Pepitas enthält 465 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

CRUNCHY Plátano y Pepitas von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
465kcal pro 100 g
9 gProtein
63 gKohlenhydrate
19 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 465 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 20,4 g 41 %
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 37 %465kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Fett19 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
  • Natrium148 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 71 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071006433
Menge
750 g
Kategorie
Schokomüsli
Verpackung
en:container
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Copos de _avena_ integral 46 %, azúcar, grasas vegetales (palma y coco), plátano 6 %, harina de arroz 5 %, grasa de palmiste, _leche_ desnatada en polvo, pepitas de chocolate con _leche_ (azúcar, pasta de cacao, _leche_ en polvo, manteca de cacao, emulgente: lecitinas de girasol), pepitas de chocolate (pasta de cacao, azúcar, manteca de cacao, emulgente: lecitinas de girasol), coco rallado, cacao en polvo, suero _lácteo_ en polvo, _lactosa_, gluten de _trigo_, sal, harina de malta de _cebada_ y de malta de _trigo_, aroma natural, azúcar sabor vainilla (azúcar, vainillina), emulgente: lecitinas de girasol. Puede contener trazas de cacahuetes, frutos de cáscara, productos a base de soja y granos de sésamo.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerBananeReisSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071006433. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat CRUNCHY Plátano y Pepitas?

100 g CRUNCHY Plátano y Pepitas haben 465 kcal.

Wie viel Protein hat CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat CRUNCHY Plátano y Pepitas?

CRUNCHY Plátano y Pepitas enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat CRUNCHY Plátano y Pepitas?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.