creamy yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs iögo

Creamy yogurt contiene 80 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (84 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

creamy yogurt de iögo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal por 100 g
3 gproteínas
13 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 80 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 52 mg 2%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 11 g
Azúcares añadidos L 5,5 g 11%
Proteínas L 3 g 6%
Iron L 0,1 mg0,6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 67%Grasas: 17%80kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron0,6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Azúcares11 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio52 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
iögo
Código de barras
0629025410009
Cantidad
16
Categoría
Yogures
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Skim milk, Cane sugar, Blueberries, Water, Cream, Modified corn starch, Whey protein concentrate, Concentrated grape juice (for colour), Active bacterial culture, Concentrated lemon juice, Pectin, Natural flavour, Vitamin D3. Contains: Milk. Made with vitamin D fortified skim milk., Skim milk, Cane sugar, Raspberries, Cream, Water, Modified corn starch, Whey protein concentrate, Active bacterial culture, Concentrated grape juice (for colour), Concentrated lemon juice, Pectin, Natural flavour, Anthocyanins, Vitamin D3. Contains: Milk. Made with vitamin D fortified skim milk., Skim milk, Cane sugar, Strawberries, Cream, Modified corn starch, Whey protein concentrate, Water, Active bacterial culture, Concentrated lemon juice, Pectin, Natural flavour, Anthocyanins, Paprika, Vitamin D3. Contains: Milk. Made with vitamin D fortified skim milk., Skim milk, Cane sugar, Water, Cream, Modified corn starch, Whey protein concentrate, Active bacterial culture, Concentrated lemon juice, Pectin, Natural flavour, Locust bean gum, Vitamin D3. Contains: Milk. Made with vitamin D fortified skim milk.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarCremaArrozLeche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0629025410009. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene creamy yogurt?

100 g de creamy yogurt tienen 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene creamy yogurt?

Creamy yogurt contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene creamy yogurt?

Creamy yogurt tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene creamy yogurt?

Creamy yogurt contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene creamy yogurt?

100 g contienen 52 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.