Cranberry
Cranberry contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 117 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 185% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 390 kcal | |
| Grasas totales L | 6,3 g | 8% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 33,3 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 76,7 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 6,3 g | 23% |
| Azúcares totales L | 36,7 g | |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Iron L | 33,3 mg | 185% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra6,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares36,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas6,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
- Sodio33,3 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Proteinberry porridge Mymuesli | 390 | 31,9 g | 38,3 g | 10,3 g |
| Pure Apple Crispy Fruits | 390 | 2,4 g | 83 g | 2,1 g |
| Cherry Pecan Bar Step One Foods | 390 | 7,3 g | 51,2 g | 17,1 g |
| Xtreme Whey Strawberry Xtreme whey | 390 | 73 g | 16,3 g | 5,3 g |
| Winter Berry and Custard tarts Mr kipling | 390 | 3,5 g | 60,8 g | 14,4 g |
| Apple, cinnamon & reishi power bites Drink6 | 390 | 7,4 g | 58 g | 14 g |
| Pastilles aux fruits Leone | 390 | 0 g | 97 g | 0 g |
| Mixed Berry & Apple Porridge Marks & Spencers | 390 | 15 g | 57,3 g | 9,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7453009243528. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.