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Cracked Wheat

Producto envasado Grainas y Pasta Ziyad

Cracked Wheat contiene 357 kcal por 100 g.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Cracked Wheat de Ziyad, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal por 100 g
10,7 gproteínas
75 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 357 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,7 g 21%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 21 mg2%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 250 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 88%357kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 88%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio5%Calcio2%Vitamina D0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra3,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 357 kcal357 kcal
Proteínas 10,7 g10,7 g
Carbohidratos 75 g75 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 3,6 g3,6 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Ziyad
Código de barras
0074265002161
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0074265002161. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de septiembre de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2676706. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cracked Wheat?

100 g de Cracked Wheat tienen 357 kcal.

¿Es Cracked Wheat rico en proteínas?

Cracked Wheat contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cracked Wheat?

Cracked Wheat tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cracked Wheat?

Cracked Wheat contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cracked Wheat?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de septiembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.