Couscous royal

Producto envasado Grainas y Pasta Frichti

Couscous royal contiene 262 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 134 kcal por 100 g entre 58 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Couscous royal de Frichti, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal por 100 g
18,3 gproteínas
11,9 gcarbohidratos
15,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 262 kcal
Grasas totales L 15,4 g 20%
Grasas saturadas L 4,6 g 23%
Sodio L 380 mg 17%
Carbohidratos totales L 11,9 g 4%
Fibra alimentaria L 2,7 g 10%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18,3 g 37%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 18%Grasas: 53%262kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra2,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Azúcares2,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Grasas15,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4,7 g)
  • Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,4 g)
  • Sodio380 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Frichti
Código de barras
9000000034854
Cantidad
430 g
Categoría
Couscous real
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Semoule, bouillon de couscous (viandes d'agneau et de poulet, oignons, concentré de tomate, huile d'olive, paprika, curcuma, ras el hanout, ail, coriandre fraiche, sel, poivre), courgette, carotte, navet, pois chiche, haut de cuisse de poulet, merguez, kefta (agneau/boeuf).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosCebollaTomatoAceite de olivaAjoSalt

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Couscous ROYAL Carrefour 152 9,3 g 9,3 g 8,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9000000034854. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Couscous royal?

100 g de Couscous royal tienen 262 kcal.

¿Es Couscous royal rico en proteínas?

Couscous royal contiene 18,3 g de proteína por 100 g (el 37% del valor diario de 50 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Couscous royal?

Couscous royal tiene 11,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Couscous royal?

Couscous royal contiene 15,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Couscous royal?

100 g contienen 380 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.