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Couscous Fin

Producto envasado Grainas y Pasta Zinda

Couscous Fin contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 0.25 tasse, 45 g (45 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Couscous Fin de Zinda, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal por 100 g
13,3 gproteínas
73,3 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
160kcal en serving, 0.25 tasse, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 356 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,44 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 73,3 g 27%
Fibra alimentaria L 4,4 g 16%
Azúcares totales L 2,2 g
Proteínas L 13,3 g 27%
Calcio L 22,2 mg2%
Iron L 1,1 mg6%
Potasio L 222 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 82%Grasas: 3%356kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron6%Potasio5%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra4,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,44 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Zinda
Código de barras
0812050004200
Ración de la etiqueta
0.25 tasse (45 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0812050004200. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Couscous Fin?

100 g de Couscous Fin tienen 356 kcal. Serving, 0.25 tasse, 45 g (45 g): unas 160 kcal.

¿Es Couscous Fin rico en proteínas?

Couscous Fin contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.25 tasse, 45 g (45 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Couscous Fin?

Couscous Fin tiene 73,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Couscous Fin?

Couscous Fin contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,44 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Couscous Fin?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de noviembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.