Couscous de chou fleu

Producto envasado Grainas y Pasta Delhaize

Couscous de chou fleu contiene 26 kcal por 100 g. Serving, 400.0 g (400 g) aporta unas 104 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Couscous de chou fleu de Delhaize, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal por 100 g
1,6 gproteínas
3,3 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
104kcal en serving, 400.0 g (400 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 26 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 3,3 g 1%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 1,6 g 3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 55%Grasas: 19%26kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra2,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares2,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio8 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Delhaize
Código de barras
5400119594066
Ración de la etiqueta
400.0 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Hearts of Palm Pasta Angel Hair Thrive Market 26 0 g 5,3 g 0 g
Rice Balls Persimmon shaped with black sesame filling Synear 26 0,32 g 3,2 g 1,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400119594066. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Couscous de chou fleu?

100 g de Couscous de chou fleu tienen 26 kcal. Serving, 400.0 g (400 g): unas 104 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Couscous de chou fleu?

Couscous de chou fleu contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 6,4 g en serving, 400.0 g (400 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Couscous de chou fleu?

Couscous de chou fleu tiene 3,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Couscous de chou fleu?

Couscous de chou fleu contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Couscous de chou fleu?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.