Cous cous con verdure
Producto envasado Grainas y Pasta Eurospin
Cous cous con verdure contiene 158 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 71 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 158 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 11 g)
- Fibra2,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,1 g)
- Azúcares2,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Grasas5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Sodio520 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Eurospin
- Código de barras
- 8017596119858
- Cantidad
- 220 g
- Categoría
- Cereal semolinas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8017596119858. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.