Cous Cous ceci

Producto envasado Comidas y Platos Colfiorito

Cous Cous ceci contiene 350 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 167 kcal por 100 g entre 21 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cous Cous ceci de Colfiorito, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal por 100 g
22 gproteínas
47 gcarbohidratos
5,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 350 kcal
Grasas totales L 5,6 g 7%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 47 g 17%
Fibra alimentaria L 12 g 43%
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 58%Grasas: 15%350kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6 g)
  • Fibra12 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,3 g)
  • Grasas5,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 5,9 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,1 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 376 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Colfiorito
Código de barras
8011515961481
Cantidad
250 g
Categoría
Savory semolina Platos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Sfarinato di ceci da agricoltura biologica. Può contenere SOIA e SENAPE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8011515961481. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cous Cous ceci?

100 g de Cous Cous ceci tienen 350 kcal.

¿Es Cous Cous ceci rico en proteínas?

Cous Cous ceci contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cous Cous ceci?

Cous Cous ceci tiene 47 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cous Cous ceci?

Cous Cous ceci contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cous Cous ceci?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.