Cous Cous ceci
Produit emballé Repas et plats Colfiorito
Cous Cous ceci contient 350 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 167 kcal pour 100 g sur 21 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 350 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,6 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 47 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 12 g | 43 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 58 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6 g)
- Fibres12 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,3 g)
- Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,9 g)
- Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
- Sodium8 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 376 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Colfiorito
- Code-barres
- 8011515961481
- Quantité
- 250 g
- Catégorie
- Plats de semoule salée
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Sfarinato di ceci da agricoltura biologica. Può contenere SOIA e SENAPE.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8011515961481. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.