Country Ham

Producto envasado Carne Aguilla

Country Ham contiene 218 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) aporta unas 122 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (208 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

218kcal por 100 g
16,1 gproteínas
8,9 gcarbohidratos
12,5 ggrasas
122kcal en serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 218 kcal
Grasas totales L 12,5 g 16%
Grasas saturadas L 5,5 g 28%
Grasas trans L 0,89 g
Colesterol L 34,8 mg 12%
Sodio L 696 mg 30%
Carbohidratos totales L 8,9 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 16,1 g 32%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 51,8 mg4%
Iron L 3,6 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 17%Grasas: 53%218kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio4%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,2 g)
  • Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1 g)
  • Grasas12,5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas5,5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
  • Sodio696 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 423 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Aguilla
Código de barras
4806515812611
Ración de la etiqueta
1 portion (56 g)
Categoría
Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4806515812611. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Country Ham?

100 g de Country Ham tienen 218 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): unas 122 kcal.

¿Es Country Ham rico en proteínas?

Country Ham contiene 16,1 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 portion, 56 g (56 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Country Ham?

Country Ham tiene 8,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Country Ham?

Country Ham contiene 12,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,5 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Country Ham?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Country Ham?

100 g contienen 696 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.