Cotolette di merluzzo
Producto envasado Pesca y mariscos Mare Gioioso
Cotolette di merluzzo contiene 192 kcal por 100 g.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 146 kcal por 100 g entre 959 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 192 kcal | |
| Grasas totales L | 6,5 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 21,4 g | 8% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Proteínas L | 11,6 g | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15,9 g)
- Azúcares1,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas6,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 6,1 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,1 g)
- Sodio600 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Mare Gioioso
- Código de barras
- 8059307291347
- Categoría
- Marisco
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8059307291347. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.