¿Cuántas calorías tiene Corn flakes?

100 g de Corn flakes tienen 384 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 384 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Corn flakes?

Corn flakes contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Corn flakes?

Corn flakes tiene 85,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 6,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Corn flakes?

Corn flakes contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Corn flakes?

100 g contienen 629 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Corn flakes

Producto envasado Verduras Kelly’s

Corn flakes contiene 384 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 384 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

384kcal por 100 g

7 gproteínas

85,2 gcarbohidratos

1,1 ggrasas

384kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	384 kcal
Grasas totales L	1,1 g	1%
Grasas saturadas L	0,4 g	2%
Sodio L	629 mg	27%
Carbohidratos totales L	85,2 g	31%
Fibra alimentaria L	2,6 g	9%
Azúcares totales L	6,6 g
Proteínas L	7 g	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 7%
Carbohidratos 90%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,2 g)
Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
Azúcares6,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7 g)
Grasas1,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1 g)
Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,2 g)
Sodio629 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 452 mg)
Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Kelly’s
Código de barras: 6111250477635
Cantidad: 500g
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 g)
Categoría: Coqueteos de maíz
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Kelly's Corn Flakes رقائق الذرة Pétales de maïs رقائق الذرة Ingrédients : maïs 92%, sucre, sel, extrait de malt d'ORGE. المكونات : ذرة ،92، سكر، ملح، مستخلص الشعير. Peut contenir d'autres céréales contenant du gluten, de produits à base de lait, de produits à base de soja et de fruits à coque. قد يحتوي على حبوب أخرى تحتوي على الغلوتين ومنتجات الحليب ومنتجات الصويا والمكسرات. Verser les corn flakes dans un bol et ajouter du lait, froid de préférence, pour en conserver la texture croustillante. À déguster également avec du yaourt, du fromage blanc ou des fruits frais. اسكب رقائق الذرة فى وعاء و أضف إليها الحليب ويفضل أن يكون بارداً، للحفاظ على قرمشته. استمتع به أيضا مع الياغورت الجبن أو الفواكه الطازجة. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Après ouverture du paquet, pliez-le et fermez-le herméti - quement pour que les corn flakes restent croustillantes. يحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدا عن الضوء. بمجرد فتحها، قم بطى العبوة وأغلقها بإحكام للحفاظ على قرمشة رقائق الذرة. À consommer de préférence avant le / Lot: Voir le dessus de l'emballage. يفضل استهلاكه قبل / رقم الحصة : انظر فوق العلبة. الوزن الصافي: Poidsnet : 500g :

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Corn Flakes Coop	384	7,1 g	85 g	1,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6111250477635. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.