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Corn flakes

Verpacktes Produkt Gemüse Kelly’s

Corn flakes enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 384 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Corn flakes von Kelly’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pro 100 g
7 gProtein
85,2 gKohlenhydrate
1,1 gFett
384kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 629 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 85,2 g 31 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 6,6 g
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 90 %Fett: 3 %384kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 90 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,2 g)
  • Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,1 g)
  • Zucker6,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 7 g)
  • Fett1,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
  • Natrium629 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 452 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kelly’s
Barcode
6111250477635
Menge
500g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Maisflocken
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Kelly's Corn Flakes رقائق الذرة Pétales de maïs رقائق الذرة Ingrédients : maïs 92%, sucre, sel, extrait de malt d'ORGE. المكونات : ذرة ،92، سكر، ملح، مستخلص الشعير. Peut contenir d'autres céréales contenant du gluten, de produits à base de lait, de produits à base de soja et de fruits à coque. قد يحتوي على حبوب أخرى تحتوي على الغلوتين ومنتجات الحليب ومنتجات الصويا والمكسرات. Verser les corn flakes dans un bol et ajouter du lait, froid de préférence, pour en conserver la texture croustillante. À déguster également avec du yaourt, du fromage blanc ou des fruits frais. اسكب رقائق الذرة فى وعاء و أضف إليها الحليب ويفضل أن يكون بارداً، للحفاظ على قرمشته. استمتع به أيضا مع الياغورت الجبن أو الفواكه الطازجة. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Après ouverture du paquet, pliez-le et fermez-le herméti - quement pour que les corn flakes restent croustillantes. يحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدا عن الضوء. بمجرد فتحها، قم بطى العبوة وأغلقها بإحكام للحفاظ على قرمشة رقائق الذرة. À consommer de préférence avant le / Lot: Voir le dessus de l'emballage. يفضل استهلاكه قبل / رقم الحصة : انظر فوق العلبة. الوزن الصافي: Poidsnet : 500g :

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6111250477635. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corn flakes?

100 g Corn flakes haben 384 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 384 kcal.

Wie viel Protein hat Corn flakes?

Corn flakes enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 7,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn flakes?

Corn flakes hat 85,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corn flakes?

Corn flakes enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Corn flakes?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.