Corn Flakes

Producto envasado Verduras Golden Sun

Corn Flakes contiene 382 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 115 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Corn Flakes de Golden Sun, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal por 100 g
6,2 gproteínas
84 gcarbohidratos
1 ggrasas
115kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 382 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 84 g 31%
Fibra alimentaria L 6,1 g 22%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,2 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 91%Grasas: 2%382kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 91%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra6,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Golden Sun
Código de barras
4068263017339
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Milho (97 %), sal, extrato de malte de CEVADA, emulsionante (mono e diglicerídeos de ácidos gordos), vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4068263017339. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Corn Flakes?

100 g de Corn Flakes tienen 382 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 115 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Corn Flakes?

Corn Flakes contiene 6,2 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 1,9 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Corn Flakes?

Corn Flakes tiene 84 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,1 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Corn Flakes?

Corn Flakes contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.