Corn Flakes

Emballeret produkt Grøntsager Golden Sun

Corn Flakes indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Corn Flakes fra Golden Sun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
84 gkulhydrat
1 gfedt
115kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 84 g 31 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 91 %Fedt: 2 %382kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 91 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt1 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden Sun
Stregkode
4068263017339
Mængde
500 g
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Milho (97 %), sal, extrato de malte de CEVADA, emulsionante (mono e diglicerídeos de ácidos gordos), vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Evomass caramelo salado Hsn 382 36 g 51 g 4 g
Corn thins Orginal Real food 382 10,2 g 70,9 g 3,4 g
peppermint bark Clif 382 16,2 g 63,2 g 7,4 g
All in mix pain olives Aveve 382 15,1 g 68,8 g 4,4 g
Sardinha Em Tomate Picante (in Spicy Tomato) Sardinha 382 18,2 g 0 g 35,2 g
pittige ei salade Johma 382 6 g 4,3 g 37,8 g
Corn bites mini tortitas de maíz ligeras sin gluten Santiveri 382 7,4 g 84,8 g 1,1 g
Pain grec aux olives Soezie 382 15,1 g 68,8 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068263017339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes?

100 g Corn Flakes har 382 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 115 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes?

Corn Flakes indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes?

Corn Flakes har 84 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes?

Corn Flakes indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.