coop BRAN FLAKES

Producto envasado Grainas y Pasta coop

Coop BRAN FLAKES contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 356 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (359 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

coop BRAN FLAKES de coop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal por 100 g
12 gproteínas
62 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
356kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 356 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 172 mg 7%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 18 g 64%
Azúcares totales L 9,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 77%Grasas: 8%356kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11,2 g)
  • Fibra18 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 15,7 g)
  • Azúcares9,8 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 14 g)
  • Grasas2,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
  • Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Sodio172 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
coop
Código de barras
7340011353485
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Extrusión de copos de trigo
Envase
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Fullkornsvete 77% (vete: EU), vetekli 14%, Pocker, kornmaltextrakt, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7340011353485. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene coop BRAN FLAKES?

100 g de coop BRAN FLAKES tienen 356 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 356 kcal.

¿Es coop BRAN FLAKES rico en proteínas?

Coop BRAN FLAKES contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 11,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene coop BRAN FLAKES?

Coop BRAN FLAKES tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18 g de fibra y 9,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene coop BRAN FLAKES?

Coop BRAN FLAKES contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene coop BRAN FLAKES?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.