Cookies

Producto envasado Dulces y postres Tops Markets

Cookies contiene 438 kcal por 100 g. Una ración típica de 9 COOKIES (32 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (462 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

438kcal por 100 g
3,1 gproteínas
78,1 gcarbohidratos
12,5 ggrasas
140kcal en 9 COOKIES (32 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 438 kcal
Grasas totales L 12,5 g 16%
Grasas saturadas L 4,7 g 23%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 375 mg 16%
Carbohidratos totales L 78,1 g 28%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 37,5 g
Proteínas L 3,1 g 6%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,3 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 71%Grasas: 26%438kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,6 g)
  • Fibra3,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares37,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 35,3 g)
  • Grasas12,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19,4 g)
  • Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 8,6 g)
  • Sodio375 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 261 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,71 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L4,7 g
Grasa poliinsaturada L3,1 g
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
Tops Markets
Código de barras
07078400402
Ración de la etiqueta
9 COOKIES
Categoría
Galletas

Ingredientes

ENRICHED FLOUR** (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), SUGAR, VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: CANOLA, PALM, SOYBEAN WITH TBHQ FOR FRESHNESS), CONTAINS 2% OR LESS OF: WHEY++ (FROM MILK), EGGS+[caret], NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SALT, BAKING SODA, SOY LECITHIN* (EMULSIFIER).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Vanilla Wafers SPARTAN 438 3,1 g 78,1 g 12,5 g
Ginger Snaps, Ginger SIGNATURE SELECT 438 6,3 g 78,1 g 12,5 g
Tropical Candy, Coconut Stick TROPICAL CANDY 438 n/d 75 g 12,5 g
Belgian Large Coconut Macaroons, Original POPPIES 438 3,1 g 56,2 g 21,9 g
Vanilla Wafers, Vanilla HARRIS TEETER 438 3,1 g 78,1 g 12,5 g
Chocolate Chunk Cookies, Chocolate Chunk EATZ 438 3,1 g 62,5 g 18,8 g
Cookies, Ginger Snap FOOD LION 438 6,3 g 81,2 g 9,4 g
Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip BAKE FACE 438 6,3 g 59,4 g 25 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 419881. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "COOKIES". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cookies?

100 g de Cookies tienen 438 kcal. 9 COOKIES (32 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cookies?

Cookies contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 1 g en 9 COOKIES (32 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 4,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cookies?

Cookies tiene 78,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 37,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cookies?

Cookies contiene 12,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cookies?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cookies?

100 g contienen 375 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de mayo de 2018. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.