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Cooked sliced ham

Producto envasado Carne Hy-Vee Inc.

Cooked sliced ham contiene 143 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 56 g (56 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de grasas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 3.122 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

143kcal por 100 g
16,1 gproteínas
5,4 gcarbohidratos
4,5 ggrasas
80kcal en serving, 2 slices, 56 g (56 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 143 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 54 mg 18%
Sodio L 1.250 mg 54%
Carbohidratos totales L 5,4 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 16,1 g 32%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0,64 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 51%Carbohidratos: 17%Grasas: 32%143kcal / 100 g
  • Proteínas 51%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron4%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 18 g)
  • Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,9 g)
  • Grasas4,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,6 g)
  • Sodio1.250 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 982 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 143 kcal143 kcal
Proteínas 16,1 g16,1 g
Carbohidratos 5,4 g5,4 g
Grasas 4,5 g4,5 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 1,8 g1,8 g
Sodio 1.464 mg1.250 mg

Detalles del producto

Marca
Hy-Vee Inc.
Código de barras
0075450100082
Ración de la etiqueta
2 SLICES (56 g)
Categoría
Embutidos y fiambres
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, salt, dextrose, potassium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cooked sliced ham Hy-Vee 143 16,1 g 5,4 g 4,5 g
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Black forest uncured ham Kroger 143 17,9 g 5,4 g 4,5 g
Grilled ham with rosemary Parmacotto 143 19,6 g 0 g 10,7 g
Beeler's, incured ham Beeler's 143 20,2 g 1,2 g 6 g
Deep south, white turkey Deep 143 10,7 g 7,1 g 5,4 g
White Turkey Cameco Inc. 143 10,7 g 7,1 g 5,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2060300. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0075450100082. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cooked sliced ham?

100 g de Cooked sliced ham tienen 143 kcal. Serving, 2 slices, 56 g (56 g): unas 80 kcal.

¿Es Cooked sliced ham rico en proteínas?

Cooked sliced ham contiene 16,1 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 2 slices, 56 g (56 g). Alrededor del 51% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cooked sliced ham?

Cooked sliced ham tiene 5,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cooked sliced ham?

Cooked sliced ham contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cooked sliced ham?

100 g contienen 1.250 mg de sodio, el 54% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.