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Coconut

Producto envasado Nueces y semillas San Jorge

Coconut contiene 473 kcal por 100 g. Serving, 55 g (55 g) aporta unas 260 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

473kcal por 100 g
5,5 gproteínas
72,7 gcarbohidratos
16,4 ggrasas
260kcal en serving, 55 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 473 kcal
Grasas totales L 16,4 g 21%
Grasas saturadas L 8,2 g 41%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 72,7 g 26%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 25,5 g
Proteínas L 5,5 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 63%Grasas: 32%473kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Azúcares25,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas16,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas8,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
San Jorge
Código de barras
7750106001632
Ración de la etiqueta
55 g
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7750106001632. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Coconut?

100 g de Coconut tienen 473 kcal. Serving, 55 g (55 g): unas 260 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Coconut?

Coconut contiene 5,5 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 55 g (55 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Coconut?

Coconut tiene 72,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 25,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Coconut?

Coconut contiene 16,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,2 g son saturados (el 41% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.