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Coconut Flour

Producto envasado Nueces y semillas Earth Goods

Coconut Flour contiene 446 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 446 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).

100 g aportan el 33% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Coconut Flour de Earth Goods, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
446kcal por 100 g
20 gproteínas
60 gcarbohidratos
16,5 ggrasas
446kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 446 kcal
Grasas totales L 16,5 g 21%
Grasas saturadas L 12 g 60%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 15 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 40 g 143%
Azúcares totales L 6 g
Proteínas L 20 g 40%
Potasio L 1.530 mg33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 51%Grasas: 32%446kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 51%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio33%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra40 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas16,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas12 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio15 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Earth Goods
Código de barras
6291108423752
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Organic coconut

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6291108423752. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de noviembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Coconut Flour?

100 g de Coconut Flour tienen 446 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 446 kcal.

¿Es Coconut Flour rico en proteínas?

Coconut Flour contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Coconut Flour?

Coconut Flour tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 40 g de fibra y 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Coconut Flour?

Coconut Flour contiene 16,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 12 g son saturados (el 60% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Coconut Flour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Coconut Flour?

100 g contienen 15 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de noviembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.