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Coconut Flour

Produit emballé Noix et graines Earth Goods

Coconut Flour contient 446 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 446 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Coconut Flour de Earth Goods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
446kcal pour 100 g
20 gprotéines
60 gglucides
16,5 glipides
446kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 446 kcal
Lipides totaux L 16,5 g 21 %
Acides gras saturés L 12 g 60 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 15 mg 0,7 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 40 g 143 %
Sucres totaux L 6 g
Protéines L 20 g 40 %
Potassium L 1 530 mg33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 51 %Lipides: 32 %446kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium33 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres40 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides16,5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés12 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium15 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Earth Goods
Code-barres
6291108423752
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Organic coconut

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6291108423752. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 novembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coconut Flour ?

100 g de Coconut Flour apportent 446 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 446 kcal.

Coconut Flour est-il riche en protéines ?

Coconut Flour contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Coconut Flour ?

Coconut Flour contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 40 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Coconut Flour ?

Coconut Flour contient 16,5 g de lipides pour 100 g, dont 12 g saturés (60 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Coconut Flour ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Coconut Flour ?

100 g contiennent 15 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.